足反射区疗法治好我的颈椎病
活动大脚趾关节,艾灸“颈项反射区”,枕圆柱形枕头
去年一月下旬，我患了颈椎病。开始时感到右边肘关节酸疼得厉害，后来逐渐发展成右臂、右手麻木。到医院去，诊断为颈椎骨质增生，椎管变形，神经根型颈椎病。从三月起，我开始做颈椎牵引，用3千克的重砣，上下午各做1个小时，连续做了19天。初期效果还挺好，但一周后症状又杀了个“回马枪”，右臂还是麻木无力。为了这个病我读了许多书，求觅治疗的良方。其中影响最大的莫过于日本学者石冢忠雄所著的《脚底健康法》。从四月开始，我坚持用现学的一些足反射疗法知识给自己治病，取得了很好的效果 ......
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